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Détails de la formation : 3522 Selbst- und Zeitmanagement



Type de Formation : MANAGEMENT ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL
Thème(s) : Qualité de vie au travail 
Description : Die Weiterbildung richtet sich an alle Mitarbeitende, die eine effektive Planung ihrer Arbeit und den besseren Umgang mit Stress im Beruf erlernen möchten und ihre Arbeit freier erledigen wollen.
Objectifs visés : • Herausarbeiten individueller Umgangsstrategien der Organisation am Arbeitsplatz. • Sinn und Bedeutung der Zeit erkennen. • Wie schafft man es konstant und gesund gute Arbeit zu leisten? • Vermeidung von Überforderung.
Contenus : Zeitmanagement: • Analyse des eigenen Arbeitsstils: Einblick in individuelle Stressoren, eigene Lernmuster überdenken und verbessern. • Wie geht effiziente Arbeit? • „Wichtig“ von „Dringend“ unterscheiden. • Zeit sinnvoll einteilen, Zeitdiebe erkennen. • Planung und Prioritätensetzung. • Umgang mit Störungen. • Alternative Denk-und Verhaltensmuster entwickeln. • Disziplin, Eigenmotivation, Planung und Ausdauer stärken. • Work-Life-Balance. • Souveräner Umgang mit Stress.
À l'issue de la formation... DER WEITERBILDUNG WERDEN SIE: • Stresssituation rechtzeitig erkennen und meistern. • Bewusster mit der Zeit umgehen. • Quellen der inneren Ruhe kennengelernt haben.
Date(s) de la Formation : 23.09.2022
27.09.2022
Lieu : Bettange-sur-Mess
Autre lieu de la formation :
Prix : 300 €
Durée : 14
Agrément et validation de la formation continue : Aucun
Public cible : Alle Interessierte.
Formateur(s) : THILL Véronique  
Langue(s) : Luxembourgeois  
Domaine(s) : Management, législation et sécurité  
Groupe(s) d'age : +18 ans  
Liste des attachements :
  • 3522 Selbst und zeitmanagement.pdf
  • Chateau