| Type de Formation : | MANAGEMENT ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL |
| Thème(s) : | Qualité de vie au travail
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| Description : | Die Weiterbildung richtet sich an alle Mitarbeitende, die eine effektive Planung ihrer Arbeit und den besseren Umgang mit Stress im Beruf erlernen möchten und ihre Arbeit freier erledigen wollen. |
| Objectifs visés : | • Herausarbeiten individueller Umgangsstrategien der Organisation am Arbeitsplatz. • Sinn und Bedeutung der Zeit erkennen. • Wie schafft man es konstant und gesund gute Arbeit zu leisten? • Vermeidung von Überforderung. |
| Contenus : | Zeitmanagement: • Analyse des eigenen Arbeitsstils: Einblick in individuelle Stressoren, eigene Lernmuster überdenken und verbessern. • Wie geht effiziente Arbeit? • „Wichtig“ von „Dringend“ unterscheiden. • Zeit sinnvoll einteilen, Zeitdiebe erkennen. • Planung und Prioritätensetzung. • Umgang mit Störungen. • Alternative Denk-und Verhaltensmuster entwickeln. • Disziplin, Eigenmotivation, Planung und Ausdauer stärken. • Work-Life-Balance. • Souveräner Umgang mit Stress. |
| À l'issue de la formation... | DER WEITERBILDUNG WERDEN SIE: • Stresssituation rechtzeitig erkennen und meistern. • Bewusster mit der Zeit umgehen. • Quellen der inneren Ruhe kennengelernt haben. |
| Date(s) de la Formation : |
23.09.2022
27.09.2022
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| Lieu : | Bettange-sur-Mess |
| Autre lieu de la formation : | |
| Prix : | 300 € |
| Durée : | 14 |
| Agrément et validation de la formation continue : | Aucun |
| Public cible : | Alle Interessierte. |
| Formateur(s) : | THILL Véronique
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| Langue(s) : | Luxembourgeois
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| Domaine(s) : | Management, législation et sécurité
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| Groupe(s) d'age : | +18 ans
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