| Type de Formation : | MANAGEMENT ET DEVELOPPEMENT PERSONNEL |
| Thème(s) : | Qualité de vie au travail
|
| Description : | Die Weiterbildung richtet sich an alle Mitarbeitende, die eine effektive Planung ihrer Arbeit und den besseren Umgang mit Stress im Beruf erlernen möchten und ihre Arbeit freier erledigen wollen. ZIELE • Herausarbeiten individueller Umgangsstrategien der Organisation am Arbeitsplatz. • Sinn und Bedeutung der Zeit erkennen. • Wie konstant und gesund gute Arbeit leisten? • Vermeidung von Überforderung. INHALTE Zeitmanagement: • Analyse des eigenen Arbeitsstils: Einblick in individuelle Stressoren, eigene Lernmuster überdenken und verbessern. • Wie geht effiziente Arbeit? • „Wichtig“ von „Dringend“ unterscheiden. • Zeit sinnvoll einteilen, Zeitdiebe erkennen. • Planung und Prioritätensetzung. • Umgang mit Störungen. • Alternative Denk-und Verhaltensmuster entwickeln. • Disziplin, Eigenmotivation, Planung, Ausdauer stärken. • Work-Life-Balance. • Souveräner Umgang mit Stress. |
| Date(s) de la Formation : |
02.02.2021
09.02.2021
|
| Lieu : | Bettange-sur-Mess |
| Autre lieu de la formation : | |
| Prix : | 300 € |
| Agrément et validation de la formation continue : | Aucun |
| Catégorie : | Alle Interessierte. |
| Formateur(s) : | THILL Véronique
|
| Langue(s) : | Luxembourgeois
|
| Domaine(s) : | Aucun
|
| Groupe(s) d'age : | +18 ans
|
