| Description : | Die Weiterbildung richtet sich an alle Mitarbeitende, die eine effektive Planung Ihrer Arbeit, den besseren Umgang mit Stress im Beruf und ihre Arbeit freier erledigen wollen.Zeitmanagement : • Analyse des eigenen Arbeitsstil: Einblick in individuelle Stressoren, eigene Lernmuster überdenken und verbessern• Wie geht effiziente Arbeit • Wichtig“ von „Dringend“ unterscheiden• Zeit sinnvoll einteilen, Zeitdiebe erkennen• Planung und Prioritätensetzung • Umgang mit Störungen• Alternative Denk-und Verhaltensmuster entwickeln, • Disziplin, Eigenmotivation, Planung, Ausdauer stärken • Work-Life-Balance • Souveräner Umgang mit Stress |
